晚上幾點(diǎn)以后不要喝水
2023-07-11
更新時(shí)間:2023-07-11 20:11:32作者:佚名
1、可以適量喝。
2、大麥若葉青汁中的主要材料是大麥若葉,其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、β—胡蘿卜素、抗氧化酵素以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì),這些物質(zhì)都是人體不可缺少的食物,對(duì)于腸胃不好者來(lái)說(shuō)適量飲用,可以為其補(bǔ)充一定的能量,對(duì)他們的健康是具有好處的。
3、但對(duì)于腸胃不好的人群,在飲用大麥若葉青汁的時(shí)候,一定要注意食用量,不宜過(guò)量,過(guò)量容易加重其胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致其腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀加重。