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孕婦不能吃哪些粗糧雜糧(孕婦不能吃那些雜糧)

更新時(shí)間:2023-11-30 05:32:17作者:未知

孕婦不能吃哪些粗糧雜糧(孕婦不能吃那些雜糧)

1、大麥,因?yàn)榇篼溠恐鬁哂写呱涮サ淖饔?,可能?huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn),同時(shí)也會(huì)減少乳汁分泌,所以不適合在懷孕期間使用。

2、葛根粉,葛根粉雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但有清涼敗火的作用,屬于寒性的食品,孕期不宜食用。

3、薏米,薏米屬于寒性的食物,有興奮子宮的作用,食用不當(dāng)就容易引起宮縮,甚至造成流產(chǎn)。

4、燕麥具有催產(chǎn)止汗的作用,攝入過(guò)量可能會(huì)加重腹瀉,引發(fā)流產(chǎn)。

5、糟,也就是糯米酒,如果吃了糯米酒可能會(huì)攝入酒精,這樣可能影響胎兒,使胎兒的大腦細(xì)胞分裂受到阻礙,導(dǎo)致大腦發(fā)育異常。

本文標(biāo)簽: 孕婦不能吃哪些粗糧雜糧  

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2023-11-30 05:32

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