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西紅柿和南瓜能一起吃嗎（吃西紅柿有什么好處和壞處）

更新時間：2023-03-25 06:49:33作者：佚名

西紅柿和南瓜能一起吃嗎（吃西紅柿有什么好處和壞處）

1、南瓜和西紅柿是能夠在一起吃的。

2、南瓜里面的營養(yǎng)成分是非常多的，它含有維生素，淀粉，纖維素，碳水化合物，礦物質(zhì)等多種成分。而西紅柿里邊兒含有維生素c，纖維素等多種礦物質(zhì)，兩者一起使用的話，還可以達到互補的作用。還能夠使身體增加腸胃的蠕動，有效地促進糞便的排出。

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