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1、選擇一套適合自己的美白產(chǎn)品，因?yàn)槊腊壮煞指鞑幌嗤?，所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的產(chǎn)品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突產(chǎn)生的不良反應(yīng)。市面上比較多的美白產(chǎn)品都是以維生素C為主要成分。

2、除選用美白產(chǎn)品外，還有一點(diǎn)很重要：一年四季都要做好防曬護(hù)理。在室內(nèi)室外工作都要用防曬霜，特別是炎熱的夏天在戶外時(shí)，一定要帶遮陽(yáng)傘和具有防紫外線功能的太陽(yáng)鏡。從外部防護(hù)皮膚免受紫外線的侵害。

3、檸檬含豐富的維他命C和維他命A、B1、B2，不僅有美白功效，對(duì)皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內(nèi)有毒物質(zhì)外，亦有天然的美白肌膚功效，有助于消除臉部雀斑。

4、酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。