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1、把靈芝磨成粉然后用六十?dāng)z氏度左右的水沖泡，也可以將靈芝剪成小塊、小段再用水沖泡，除此之外還可以往水中加入適量的山楂、枸杞、丹桂等物。

2、靈芝茶有很好的保健功效，它可以調(diào)節(jié)高血壓、糖尿病，還對(duì)失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀有很好的緩解作用，除此之外它還有美容養(yǎng)顏、抗過敏等效果，所以在生活中比較受歡迎，特別是一些熱愛養(yǎng)生的人，更是會(huì)經(jīng)常飲用。