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上海青的功效及副作用（上海青的功效與作用及營養(yǎng)價(jià)值）

更新時(shí)間：2023-10-19 02:58:37作者：佚名

上海青的功效及副作用（上海青的功效與作用及營養(yǎng)價(jià)值）

1、上海青屬于一種低脂肪的蔬菜，可以降血脂，而且不會(huì)增加人體內(nèi)的脂肪堆積，具有減肥瘦身的功效。

2、上海青中所含有的植物激素可以增加人體酶類的形成，具有解毒消腫的功效，可以排出人體內(nèi)多種致癌因素。

3、具有潤腸通便的功效，可以防治腸道腫瘤的形成。

4、禁忌：上海青性涼，所以脾胃虛寒者和大便溏薄者不適宜多吃。

本文標(biāo)簽： 上海青的功效及副作用  

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2023-10-19 02:58

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