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桃子和西紅柿能一起吃嗎 桃子和西紅柿能一起吃嗎

更新時(shí)間:2023-10-01 04:10:53作者:佚名

桃子和西紅柿能一起吃嗎 桃子和西紅柿能一起吃嗎

1、西紅柿和桃子是可以在一起吃的,兩者之間不會(huì)產(chǎn)生毒副作用。

2、桃子里面含有大量的蛋白質(zhì)、鈣離子、鐵離子和果膠、果糖、胡蘿卜素等成分。而西紅柿里面則以大量的花青素、胡蘿卜素和膳食纖維為主。兩者之間可以起到相輔相成的作用,不但可以改善視力,并且可以補(bǔ)充身體所需要的多種礦物質(zhì),可以促進(jìn)血液的生成,改善貧血的狀態(tài),并且可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

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