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天麻有哪些營養(yǎng)吃法 天麻有什么營養(yǎng)

更新時間:2023-11-25 09:30:42作者:佚名

天麻有哪些營養(yǎng)吃法 天麻有什么營養(yǎng)

1、天麻燉豬腦:10g天麻,1個豬腦。首先先將豬腦洗干凈,然后將天麻蒸熟切片,一同放入燉鍋內(nèi),隔水燉熟。此菜具有祛風開竅,疏通血脈,滋養(yǎng)安神之功。適宜于治療高血壓、動脈硬化、神經(jīng)衰弱、腦血管意外后遺癥等。每周2次,常服亦有效。

2、天麻蛋:2g天麻粉,1個雞蛋。首先將雞蛋打碎,倒人碗內(nèi),用筷子攪拌,加入天麻粉,調勻,蒸熟食用,每日1~2次。此蛋清頭目,補肝腎。可用于頭暈、神經(jīng)衰弱等。

3、天麻生地酒:30g女貞子,30g枸杞子,15g黑芝麻,50g冰糖,15g天麻,15g生地,1000g白酒。首先將前5味搗爛研碎,入布袋,置容器中。加人白酒,密封,用文火煮沸,取下待冷,浸泡14天后去藥袋加入冰糖。再加入白開水250g,即成。此酒滋肝腎,補精血,益氣力,烏須發(fā)。適用于腰膝酸軟,頭暈目眩,腎虛遺精,須發(fā)早白,腸燥便秘等。飯前口服。每次10~20ml,日服3次。

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