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1、女人每天喝咖啡有好處也有壞處，咖啡本身屬于一種比較常見的飲品，其中的咖啡因、維生素b族比較豐富，還有多種游離的脂肪酸。

2、攝入身體之后可以有效的提神醒腦、消除疲勞，可以營養(yǎng)神經(jīng)，改善頭暈頭痛的現(xiàn)象。而且咖啡中的纖維素比較豐富，能夠促進體內(nèi)廢物的排出，改善女性的便秘。但是需要注意，如果每天喝太多的咖啡有可能會形成神經(jīng)亢奮，而導(dǎo)致失眠現(xiàn)象。