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困了可以睡覺嗎 發(fā)燒困了可以睡覺嗎

更新時間：2023-10-08 20:41:01作者：佚名

困了可以睡覺嗎 發(fā)燒困了可以睡覺嗎

1、如果很困，那么在合適的時間和地點可以睡覺的。很困，是晚上睡眠時間不足和睡眠質(zhì)量不好引起的。只要你感覺到困了是可以睡覺的?？梢责B(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

2、平時盡量不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可以鍛煉身體，增強體質(zhì)。不要多看手機，電腦。

本文標簽： 困了可以睡覺嗎  

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