吃腌酸梅的好處(吃腌酸梅的好處與壞處)
2023-07-10
更新時(shí)間:2023-07-10 04:39:20作者:未知
1、化痰止咳
金桔和雪梨均具有一定的潤肺、止咳、化痰的作用,可以用于緩解外感風(fēng)寒引起咳嗽、咳痰、咽癢等癥,對(duì)于慢性支氣管炎、哮喘等癥也有一定的輔助治療作用。
2、開胃生津
金桔和雪梨中都含有豐富的汁水,而且金桔皮中還含有芳香油成分,可以起到一定的醒脾開胃,促進(jìn)唾液分泌的作用,可以改善食欲不振、口干舌燥等癥。
3、促進(jìn)消化
金桔的表皮中含有豐富的檸檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分,人體食用后可以幫助促進(jìn)胃酸分泌;另外,金桔和梨都含有豐富的膳食纖維和水分,可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng),潤澤腸道,幫助食物消化,對(duì)于消化不良癥狀有一定的改善作用。