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1、西梅皮是可以吃的，但是一定要好好的清洗干凈，西梅的皮對身體健康也有著一定的好處，想要把西梅皮洗得更加干凈，就可以用食鹽進行搓洗，先把西梅浸泡濕，然后放一點點鹽，兩個手把新梅握住，輕輕的開始搓，這樣臟東西就能夠很快的搓洗干凈，然后再用一些清水沖洗，這樣就可以連皮放心的吃了，因為鹽是小顆粒的，通過摩擦就能夠把西梅清洗的更加干凈。

2、想要把西梅清洗得更加干凈，就可以用牙膏清洗，先把牙膏擠一些在西梅表面，然后兩個手輕輕的開始搓洗，搓洗完以后再放到自來水下面沖干凈，這樣就可以連皮一起吃。

3、想要連皮一起吃西梅也可以放到鹽水里面浸泡，先把西梅沖洗一下，然后放到鹽水里面浸泡20分鐘到半個小時左右，鹽水可以有效的殺死，病菌也可以有效的去除，因為里面可能有寄生蟲，所以想要連皮一起吃西梅的人就可以放到鹽水里面浸泡。