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赤小豆和大米一起煮粥可以嗎(赤小豆和大米一起煮粥可以嗎寶寶)

更新時間:2023-06-05 13:34:59作者:佚名

赤小豆和大米一起煮粥可以嗎(赤小豆和大米一起煮粥可以嗎寶寶)

1、赤小豆和大米可以一起煮粥,兩者一起煮粥不僅營養(yǎng)價值高,而且還能吸收多種微量元素以及維生素。

2、做法:食材:大米200克、赤小豆50克、水2500毫升。取大米200克左右,赤小豆50克左右。淘洗干凈,加水2500毫升左右。開粥檔燜制。粥檔結束以后,繼續(xù)燜一會,到氣體自然消失。打開鍋蓋。用勺子攪一下,就看到很好的粥了。

本文標簽: 赤小豆  大米  寶寶  

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