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頭發(fā)怎么保養(yǎng) 頭發(fā)怎么保養(yǎng)不掉發(fā)

更新時(shí)間：2024-07-31 11:28:17作者：佚名

頭發(fā)怎么保養(yǎng) 頭發(fā)怎么保養(yǎng)不掉發(fā)

1、首先，要選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，對(duì)于干性和中性發(fā)質(zhì)的人，要選擇滋潤(rùn)型洗發(fā)水，而對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的人，需要選擇去油的洗發(fā)水。

2、平時(shí)可以定期使用護(hù)發(fā)素，滋潤(rùn)頭發(fā)，使頭發(fā)得到營(yíng)養(yǎng)。

3、盡量在洗頭后，少用電吹風(fēng)。再者，平時(shí)不要頻繁的燙發(fā)染發(fā)，會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。

4、多吃一些固發(fā)和生發(fā)的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物。

本文標(biāo)簽： 頭發(fā)  保養(yǎng)  

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