青檸檬可以泡水喝嗎(青檸檬可以泡水喝嗎泡水喝有效果嗎)
2023-10-18
更新時(shí)間:2023-10-18 04:20:09作者:佚名
1、養(yǎng)樂(lè)多是市面上販賣(mài)的一種酸奶類(lèi)飲品,里面含有大量的乳酸菌。經(jīng)常喝養(yǎng)樂(lè)多可以有效的促進(jìn)腸道內(nèi)消化液的分泌,增加腸道蠕動(dòng),改善便秘現(xiàn)象。
2、而且可以調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道菌群平衡,降低腸炎發(fā)生的概率。而且養(yǎng)樂(lè)多中的酸性物質(zhì)可以降低腸道內(nèi)膽固醇的含量,有一定的減肥功效。但是需要注意喝多之后有可能會(huì)引起胃酸過(guò)多,從而刺激胃腸道。