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熟的韭菜是辛辣食物嗎 熟的韭菜是辛辣食物嗎為什么

更新時間：2023-04-11 16:14:29作者：未知

熟的韭菜是辛辣食物嗎 熟的韭菜是辛辣食物嗎為什么

1、不是。根據(jù)相關資料，韭菜不是辛辣食物，它是屬于一種纖維食物，可以加速腸胃蠕動，對于我們的消化系統(tǒng)是極好的。

2、韭菜粥做法：首先將韭菜的雜質(zhì)全部去除干凈了，尤其是它的根部仔仔細細，將它放入淡鹽水中浸泡一會兒，洗凈之后，切段備用。接著將粳米淘洗干凈，將它放入鍋中并加入清水，等粥的米粒變大了就放入韭菜，一直熬煮到濃稠就可以吃了。功能：這道菜可以補腎壯陽，很適合男性朋友食用。

本文標簽： 熟的韭菜是辛辣食物嗎  

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