夏秋換季養(yǎng)生應(yīng)該吃水果比較好(入秋換季吃什么)
2023-12-14
更新時間:2023-12-14 23:46:30作者:佚名
1、忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因這些食物刺激氣管粘膜,會加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)肺氣腫,故當(dāng)忌食
2、忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚,由于用油量過大,容易引起上火。此外,有過敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人(如痛風(fēng)病人)也應(yīng)少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。
3、避免食用產(chǎn)氣食物。如紅薯、韭菜等,因其對肺氣宣降不利,應(yīng)多食用堿性食物。
4、禁止吸煙。因抽煙為肺氣腫發(fā)生發(fā)展的禍根之一,對患者的健康極為不利,應(yīng)絕對禁止。