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1、現(xiàn)代生活中，人們承受的壓力相對(duì)的較大，很難的做到心如止水，讓自己處于一種煩躁的情緒中，不管是對(duì)于工作、學(xué)習(xí)、生活，還是自己的身體都不好，在很多不理智的情況下，甚至傷害了關(guān)心自己的人，下面我們來(lái)說(shuō)一下如何做到心如止水。

2、多讀書(shū)會(huì)充實(shí)一個(gè)人的思想，一個(gè)能靜下心來(lái)堅(jiān)持讀書(shū)的人都說(shuō)明這個(gè)人能夠讓自己靜下心來(lái)，這是久而久之養(yǎng)成的，同樣優(yōu)美、自然的環(huán)境能夠緩解我們壓抑的心情，可以多散散心、旅旅游，讓自己的生活陽(yáng)光，平靜安逸。

3、要看淡一些事情，不要總是因?yàn)橐恍o(wú)關(guān)緊要的事情耿耿于懷，關(guān)于自己的事情也要理智對(duì)待，要寬容，胸懷寬廣待人才能讓自己懂得心如止水。