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辣木籽怎么吃法 辣木籽怎么吃法最好吃

更新時(shí)間:2024-06-30 07:41:11作者:未知

辣木籽怎么吃法 辣木籽怎么吃法最好吃

1、嚼食:首先需要將辣木籽咬碎后,然后再以300cc以上的溫水服用,吃完后你便可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇功效。

2、泡水:剝掉辣木籽的外殼,直接將內(nèi)子泡在水中,剛開(kāi)始吃的時(shí)候,尚不明確身體對(duì)辣木籽的接受程度,可以一天飲用1到3次,一次浸泡2粒到4粒,之后根據(jù)個(gè)人情況增減。

3、沖服:也可以將辣木籽用機(jī)器完全攪碎,攪成粉末狀,用300ml以上的白開(kāi)水沖服。

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