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1、坐月子是可以吃菠蘿蜜的，因菠蘿蜜具有較強(qiáng)的催乳效果，可以更有效的幫助產(chǎn)婦乳汁的分泌，而且能減輕產(chǎn)后水腫的狀況。但產(chǎn)婦只能適量吃，不宜過(guò)量，否則會(huì)導(dǎo)致體寒的病癥。菠蘿蜜具有美容養(yǎng)顏和補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)于增強(qiáng)一個(gè)人的體質(zhì)和提高機(jī)體的抗病能力是很有幫助的。了解水果的功效和作用對(duì)于科學(xué)坐月子是非常關(guān)鍵的。

2、另外，因菠蘿蜜中的糖分含量高，如果過(guò)量的食用可能會(huì)導(dǎo)致肥胖癥，不利于產(chǎn)后女性身材的恢復(fù)。在產(chǎn)后24個(gè)小時(shí)之內(nèi)要密切的注意自己身體狀況，如果惡露發(fā)臭，則要馬上就醫(yī)，可能是由于炎癥感染了。大多數(shù)媽媽在產(chǎn)后兩天內(nèi)的奶水是非常少的，但只要身體健康，再加上讓寶寶多多的吸吮，相信每位媽媽都可以有足夠的奶水分泌量。