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吃什么飯對胃好（喝過酒吃什么飯對胃好）

更新時間：2023-10-18 15:08:27作者：未知

吃什么飯對胃好（喝過酒吃什么飯對胃好）

1、酸奶，酸奶中含有乳酸成分在胃內(nèi)，存留時間比較長，可以保護胃壁。

2、蘋果，蘋果有生津開胃的效果。

3、大棗，煮熟的大棗可以補脾胃，益氣生津，但是過量食用會引起便秘，上火。

4、堅果，如杏仁、松子、開心果。

5、蘇打餅干。胃病患者平時要少吃零食，按時吃飯，養(yǎng)成有營養(yǎng)的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物。

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