核桃一天什么時(shí)候吃最好 核桃一天什么時(shí)候吃最好吃多少
2023-08-04
更新時(shí)間:2023-08-04 23:03:44作者:佚名
1、干的魚腥草的泡法:
(1)準(zhǔn)備魚腥草15~25g的魚腥草,選去雜質(zhì),然后用清水洗干凈,用冷水浸泡2小時(shí)左右,再瀝干水分。
(2)將瀝干水分的魚腥草搗成汁,然后用開(kāi)水泡一泡,濾過(guò)殘?jiān)?,即可?/p>
2、新鮮魚腥草的泡法
(1)將新鮮的魚腥草清洗干凈,祛除雜質(zhì),放入砂鍋中加水煮5分鐘左右,倒出汁液。
(2)再加入適量水,煮制五分鐘,倒出汁液,如此重復(fù)1-2次。
(3)將所有的汁液合在一起,魚腥草放入,將水煮開(kāi)即可。