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魚腥草怎么泡水喝(魚腥草怎么泡水喝能治炎癥)

更新時(shí)間:2023-08-04 23:03:44作者:佚名

魚腥草怎么泡水喝(魚腥草怎么泡水喝能治炎癥)

1、干的魚腥草的泡法:

(1)準(zhǔn)備魚腥草15~25g的魚腥草,選去雜質(zhì),然后用清水洗干凈,用冷水浸泡2小時(shí)左右,再瀝干水分。

(2)將瀝干水分的魚腥草搗成汁,然后用開(kāi)水泡一泡,濾過(guò)殘?jiān)?,即可?/p>

2、新鮮魚腥草的泡法

(1)將新鮮的魚腥草清洗干凈,祛除雜質(zhì),放入砂鍋中加水煮5分鐘左右,倒出汁液。

(2)再加入適量水,煮制五分鐘,倒出汁液,如此重復(fù)1-2次。

(3)將所有的汁液合在一起,魚腥草放入,將水煮開(kāi)即可。

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