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鵝蛋比雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎（鵝蛋比雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?）

更新時(shí)間：2023-08-27 18:58:37作者：佚名

鵝蛋比雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎（鵝蛋比雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?）

1、從成分上看，鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

2、鵝蛋中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膽固醇、維生素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳等成分。

3、雞蛋中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膽固醇、維生素A、維生素E、鐵、鎂、鉀、鈉、磷、鋅、鈣、硒等成分，從兩者的營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)看，鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更為全面，食用價(jià)值更高。

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