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喝咖啡對人身體有什么好處和壞處(喝咖啡對人有什么好處嗎)

更新時間:2023-10-18 08:15:35作者:未知

喝咖啡對人身體有什么好處和壞處(喝咖啡對人有什么好處嗎)

1、咖啡是人們?nèi)粘I钪谐S玫娘嬈?,適量的喝咖啡對人體是有很多益處的??Х饶軌蛱岣叽竽X的興奮性,促進(jìn)人體代謝功能,還能有效緩解疲勞。在酒后喝適量的咖啡能起到很好的解酒功效,適量的喝咖啡還能夠提高人體對輻射的抵抗能力,進(jìn)而預(yù)防輻射對人體的傷害。

2、但是咖啡對人體也是有壞處的,過量喝咖啡則會引起心血管疾病,甚至導(dǎo)致癌癥,嚴(yán)重?fù)p害人體健康??Х戎械哪承┏煞謺外}反應(yīng)生成其他的化合物,進(jìn)而帶走人體的鈣質(zhì),嚴(yán)重時還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松??Х葘θ梭w的某些組織具有破壞作用,常喝咖啡對孕婦來說會導(dǎo)致流產(chǎn),或者使胎兒無法正常發(fā)育而造成胎兒畸形。

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