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1、姜汁辛溫，解表散寒，溫中止嘔，紅糖潤肺助脾，經(jīng)常飲用姜汁紅糖水可以預(yù)防風(fēng)寒感冒，對感冒風(fēng)寒，惡寒發(fā)熱，鼻塞頭痛等癥有一定的緩解作用。

2、姜汁中含有姜辣素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，祛除人體內(nèi)的寒氣，紅糖具有較好的活絡(luò)氣血的功效，所以二者結(jié)合可以幫助女性調(diào)理月經(jīng)，并能改善虛寒性女子的體質(zhì)。姜汁紅糖可以促進(jìn)人體的食欲，補(bǔ)血，經(jīng)常適量食用可以改善人體虛寒的體質(zhì)。