天麻燉雞的做法與功效(天麻燉雞的做法與功效與作用及禁忌)
2023-09-12
更新時(shí)間:2023-09-12 02:57:38作者:未知
1、雪梨雞湯的做法:
⑴材料:土雞切塊600克,水梨1顆,紅蘿卜半條,美白菇1包,姜3-4片,紅棗7-8顆,枸杞少許,鹽少許,米酒1匙。
⑵雞肉洗凈滾水中川燙,撈起備用。姜切片,美白菇洗凈去根部,紅蘿卜去皮切片、水梨去皮去核切大塊,備用。
⑶將川燙好的雞肉,水梨、紅棗、枸杞、姜片一起放入湯鍋。
⑷加水(淹過食材一些即可)、米酒,大火煮滾轉(zhuǎn)小火燉煮。
⑸約40-50分鐘后,加入美白菇,煮滾調(diào)味即可。
2、雪梨加雞燉湯,有清腸潤(rùn)肺的效果。