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吃完飯平躺好嗎（吃完飯平躺一會(huì)的好處）

更新時(shí)間：2023-10-20 09:30:11作者：佚名

吃完飯平躺好嗎（吃完飯平躺一會(huì)的好處）

1、吃完飯平躺不好。

2、剛吃完飯之后立馬就躺下，首先是會(huì)引起肥胖的，因?yàn)樵诔燥堉鬀]有活動(dòng)，是會(huì)導(dǎo)致食物中的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，也是很容易會(huì)引起一些心腦血管的疾病，運(yùn)費(fèi)脂肪比較多，是會(huì)引起高血脂等一些病情的，不過只是偶爾一次，吃完飯就躺著影響不會(huì)太大，但是千萬不要經(jīng)常這樣做。

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