枸杞一天吃20??梢詥?枸杞一天吃20粒可以嗎女生
2023-11-30
更新時(shí)間:2023-11-30 10:55:55作者:佚名
1、一般喝茶的時(shí)候是不建議吃葡萄的。
2、主要是因?yàn)椴枞~一般都是熱的,而葡萄相對來說比較寒涼的食物,混合在一塊吃,有可能導(dǎo)致刺激胃腸道,引發(fā)不耐受,出現(xiàn)明顯的腹痛、腹瀉現(xiàn)象,所以一般建議最好不要這么吃。但是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍霾枧淦咸?,這樣可以有效的增加飽腹感,從而降低主食的攝入,有一定的減肥功效。葡萄中的果膠和茶多酚混合之后,還有一定的美白皮膚的作用。