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蘋(píng)果和玉米可以同吃嗎 蘋(píng)果和玉米可以同吃嗎

更新時(shí)間：2023-01-06 17:50:02作者：佚名

蘋(píng)果和玉米可以同吃嗎 蘋(píng)果和玉米可以同吃嗎

1、蘋(píng)果和玉米可以一起吃。因?yàn)檫@兩種食物所含的營(yíng)養(yǎng)元素是沒(méi)有任何沖突的，而且這兩者的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，可以給人體的健康帶來(lái)很多好處。

2、適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，可以有效地降低人體的膽固醇，促進(jìn)健康。蘋(píng)果中富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快食物的消化，從而有效地避免便秘。

本文標(biāo)簽： 蘋(píng)果和玉米可以同吃嗎  

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