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1、由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

2、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用。

3、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅脹不舒服，視力模糊，這類人建議也是別喝。

4、好處：改善血液循環(huán)，提高身體抵御癌癥的能力。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。同時，能夠改善血液循環(huán)，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。