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牛蒡根和蒲公英根非常相似，有些甚至分不清楚，那么牛蒡根和蒲公英根的區(qū)別有哪些呢？

牛蒡根和蒲公英根的區(qū)別

牛蒡根

牛蒡根也叫惡實(shí)根、鼠粘根、牛菜，是菊科牛蒡?qū)僦参锱］虻母?，牛蒡是一種二年生草本植物。牛蒡根外形呈紡錘狀，肉質(zhì)而直，皮部黑褐色，有皺紋，內(nèi)呈黃白色；味微苦而性粘。有疏風(fēng)散熱、解毒消腫的作用。

蒲公英根

蒲公英根也叫黃花地丁根、婆婆丁根，是菊科蒲公英屬植物蒲公英的根，蒲公英是一種多年生草本植物。蒲公英根外形深長(zhǎng)，單一或分枝，外皮黃棕色；味苦。有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用。

牛蒡根與蒲公英的功效一樣嗎

牛蒡根與蒲公英的功效相似，但是不可替代使用。

牛蒡根有疏風(fēng)散熱、解毒消腫的功效，可用于風(fēng)熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛、便秘、風(fēng)火上擾之頭暈、耳鳴耳聾、目昏，外用治頭面風(fēng)毒赤腫、熱毒牙痛、齒齦腫痛、癰疸惡瘡、痔瘡、風(fēng)濕痹痛，肢節(jié)拘攣等。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。

蒲公英牛蒡茶的副作用

蒲公英牛蒡茶的副作用，就是用量過(guò)大了，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

因?yàn)槠压⑴］虿璧男再|(zhì)寒涼，食用之后會(huì)增加體內(nèi)的寒涼之氣，如果吃多了或者本身的脾胃虛寒，可能會(huì)使腸道滑利，出現(xiàn)腹瀉的情況。

牛蒡根不適合什么人吃

1.脾胃虛寒者

牛蒡根性寒，脾胃虛寒人群要少吃這些性味寒涼的食物，否則會(huì)加重原本身體的寒涼，導(dǎo)致脾胃虛寒的癥狀更加嚴(yán)重。

2.尿多者

牛蒡根具有較好的利尿消腫功效，如果本身尿多人飲用了，會(huì)加重尿多的現(xiàn)象，故不宜吃。

3.經(jīng)期女性

經(jīng)期期間要多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，不能吃一些性味寒涼的食物，而牛蒡根正是性寒的東西，若是不慎吃了，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、腹瀉等不適癥狀。