三七不能和什么一起吃（三七不能和什么一起吃?）
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-09-28 23:34:39作者：佚名
1、黃金瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，是健康補(bǔ)身體的食材，可以入藥。含有糖類(lèi)、胡蘿卜素、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分。含有維生素A，可以護(hù)肝明目，保護(hù)視力，預(yù)防夜盲癥；
2、含有維生素C，有抗氧化作用，可以美白肌膚，淡斑去皺，還可以預(yù)防壞血??；含有維生素B1，可以維持皮膚健康，防治腳氣等皮膚病；含有鉀元素，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)鉀鈉平衡，可以起到利尿消腫的作用，還可以輔助降低血壓。