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1、補血、活血、調(diào)經(jīng)、改善手腳冰冷。

2、四物湯，具有補血、活血、調(diào)經(jīng)的功能，使經(jīng)血排出暢通，也可改善手腳冰冷。四物湯，以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養(yǎng)血。配伍當(dāng)歸補血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng)；白芍養(yǎng)血和營以增強補血之力；川芎活血行氣，調(diào)暢氣血。綜合全方，補血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補血，血瘀者可用之以活血，是既能補血養(yǎng)血，又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑。

3、女性在月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳時，血量流失量大，容易造成血虛，所以很多女性容易發(fā)生血虛的問題，血虛的癥狀跟貧血類似，表現(xiàn)為嘴唇白、臉色蒼白、頭暈、心悸等，也有部分女性出現(xiàn)月經(jīng)量少或不來的情形，這些情況都可以適當(dāng)喝四物湯進(jìn)行調(diào)理。此外，冬天容易手腳冰冷的人，四物湯也有幫助。