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綠豆湯一般煮多長(zhǎng)時(shí)間下火(綠豆湯一般煮多長(zhǎng)時(shí)間下火?。?/h2>

更新時(shí)間:2023-09-18 09:04:26作者:未知

綠豆湯一般煮多長(zhǎng)時(shí)間下火(綠豆湯一般煮多長(zhǎng)時(shí)間下火?。?></p>
       <p>1、大火煮沸10分鐘左右即可。綠豆湯煮的時(shí)間要依據(jù)你想從綠豆湯中獲得什么功效和需求而定。想要清熱消暑,煮的時(shí)間就短一些。綠豆的消暑降火功效在綠豆皮,所以不能久煮,10分鐘左右即可。</p><p>2、綠豆湯怎么煮最下火:取適量綠豆洗凈后放在鍋里,再倒入適量冷水即可開(kāi)煮,燒開(kāi)后大約煮10分鐘左右,此時(shí)的綠豆湯顏色還是綠色的,這種綠豆湯的降火解暑效果是最好的。如果再繼續(xù)煮下去,其降火解暑的有效成分很有可能會(huì)被氧化。</p>    </div>
    
   <div   id= 本文標(biāo)簽: 綠豆  

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