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檸檬片和鮮檸檬哪個(gè)好(檸檬片和鮮檸檬哪個(gè)好喝)

更新時(shí)間:2023-07-15 10:12:37作者:佚名

檸檬片和鮮檸檬哪個(gè)好(檸檬片和鮮檸檬哪個(gè)好喝)

1、檸檬片和鮮檸檬哪個(gè)好:

新鮮檸檬要比干檸檬片好。檸檬片中主要含有大量的維生素C,而維生素C是一種特別容易被氧化的營(yíng)養(yǎng)元素。干檸檬片經(jīng)過(guò)時(shí)間長(zhǎng)的風(fēng)干晾曬,大部分的維生素C會(huì)被氧化掉,含量會(huì)比新鮮的檸檬低很多,口感也會(huì)差。

2、檸檬片泡水的作用:

⑴適當(dāng)食用檸檬片泡水有生津止渴的作用。

⑵能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化,含有豐富的有機(jī)酸,能夠促進(jìn)消化液的分泌。

本文標(biāo)簽: 檸檬  

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