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1、百合、枸杞子可以一起泡水，這兩個藥物都沒有毒性，而且兩個藥物之間沒有香味相反，沒有共同反應(yīng)，因此兩個是可以一起泡水喝的，沒有太大的問題。百合是甘寒的，百合的功用是養(yǎng)陰、潤肺、清心而安神，用于陰虛咳嗽、痰中帶血、虛煩、心驚、心悸、心慌病癥。

2、同時有治療失眠的作用，有治療失眠、多夢、精神恍惚這樣的緩解作用。枸杞子本身是滋陰藥，滋補肝腎之陰，用于肝腎陰虛出現(xiàn)的頭暈、耳鳴、目懸、視物不清。另外枸杞子可以降糖，可以降血糖、止消渴。