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艾灸是生活中常見的一種養(yǎng)生方式，保健效果比較好，深受人們的喜愛和歡迎，那么艾灸拉稀怎么回事？排黑色大便是排寒氣濕氣嗎？

艾灸拉稀怎么回事

主要考慮兩種原因：

一般要是艾灸之后出現(xiàn)了拉稀的情況，那么主要考慮有兩種原因，一種是治療情況有好轉(zhuǎn)，身體胃腸道的寒氣，通過艾灸排出來導(dǎo)致受的拉稀，那么這種情況是正常的，不需要太過于擔(dān)心。

一種是因?yàn)榘牡臅r(shí)沒有做好保護(hù)措施導(dǎo)致了感冒，這時(shí)候艾灸完就出現(xiàn)了拉肚子，這種情況首先需要看癥狀是不是明顯，要是不太明顯的話，那么不需要太擔(dān)心，要是癥狀比較嚴(yán)重，那么建議及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療，避免耽誤病情，對(duì)人體的健康造成傷害。

排黑色大便是寒氣濕氣嗎

根據(jù)實(shí)際情況而定。

一般人體排黑色大便與飲食有較大關(guān)系，對(duì)于經(jīng)常吃豬血、鴨血等食物的人，那么很容易容易出現(xiàn)大便黑色的癥狀；主要是因?yàn)槟c胃消化不及時(shí)導(dǎo)致的，要是癥狀不嚴(yán)重，那么不需要太擔(dān)心，但要是自身伴有頭暈、疲憊無力的癥狀，那么建議去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)或糞便檢查，看下出血量大小，也可以做個(gè)胃腸鏡檢查，明確病因，對(duì)癥治療，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)治療。

經(jīng)期艾灸哪個(gè)部位更好

雖說艾灸具有活血化瘀、溫經(jīng)暖宮的功效，但要注意并不是所以經(jīng)期的女性都適合進(jìn)行艾灸的，對(duì)于那些月經(jīng)正常，無痛經(jīng)的女性不建議在經(jīng)期艾灸，否則很有加大自身的月經(jīng)量。

但對(duì)于痛經(jīng)、月經(jīng)量少的女性來說，經(jīng)期艾灸時(shí)主要的艾灸部位在腹部，這樣可以緩解經(jīng)期帶來的不適癥狀，建議請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行艾灸，不能自行操作，以免對(duì)身體造成影響。

要是經(jīng)期痛經(jīng)以及經(jīng)期量比較少，并且情況比較嚴(yán)重，那么這時(shí)候一般建議及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療比較好。

女士經(jīng)常艾灸小腹的好處

溫經(jīng)通絡(luò)

小腹是人體穴位和經(jīng)脈相對(duì)密集的區(qū)域，小腹附近的穴位包括天樞、關(guān)元、神闕等，女性艾灸小腹可以通過藥物作用和熱量傳遞，刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到通經(jīng)活絡(luò)、和血理氣的功效。

調(diào)理脾胃

艾灸小腹可以溫暖人體小腹附近的器官，使體內(nèi)的陽氣增加，在一定程度上可以起到健脾和胃的功效，還可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速新陳代謝，對(duì)于脾胃虛寒的女性而言，能夠有效緩解胃脹、胃痛、噯氣、惡心等胃腸道癥狀。

祛濕排毒

艾灸具有溫陽補(bǔ)氣、祛濕排毒的作用，可以幫助人體收斂固表，調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡，可以促進(jìn)體內(nèi)陽氣升騰，加速人體新陳代謝，使體內(nèi)的濕氣、毒素和淤積物等排出體外，增強(qiáng)免疫能力。