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吃什么能壯陽 男人不行吃什么能壯陽

更新時間：2024-05-16 05:25:47作者：佚名

吃什么能壯陽 男人不行吃什么能壯陽

1、壯陽指的是一些具有溫補腎陽的食物，比如像是牛肉、羊肉、狗肉、牡蠣、海魚等，都有很好的溫補腎陽的作用。

2、除了這些以外，還可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┴i腰、韭菜，包括像是牛鞭、羊腎等這些動物內(nèi)臟也有很好的溫補腎陽、壯陽的作用。

3、另外，還可以配合一些像是雞蛋、花生米、雞肉、山藥、海參等食物，對于男人來說也有很好的補腎壯陽的作用。

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