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艾灸是很多人都知道的一種中醫(yī)養(yǎng)生的方式，其也具有比較明顯的療效，那么艾灸不適合哪些人做呢？

艾灸不適合哪些人做

艾灸是一種將艾葉的藥效，通過(guò)艾灸的熱力使得其滲透到肌膚中，然后使得其能夠在經(jīng)絡(luò)中運(yùn)轉(zhuǎn)，從而起到不錯(cuò)的艾灸療效。但是需要注意的是有以下幾種人群不可艾灸：

1、敏感人群：對(duì)于孕婦、嬰兒、哺乳期等敏感人群而言，是可以進(jìn)行艾灸的，艾灸很有可能會(huì)影響該類人群的身體健康。

2、過(guò)度勞累者等：對(duì)于過(guò)度勞累、過(guò)饑、過(guò)飽、精神緊張等人群而言，是不可以進(jìn)行艾灸，艾灸本身就需要消耗自身的部分壓力，從而會(huì)加重身體的不適。

3、皮膚疾病患者：因?yàn)榘谋旧硎亲饔糜诩∧w表面的一個(gè)活動(dòng)，其對(duì)于肌膚也是一種刺激作用，對(duì)于皮膚疾病的患者而言，最好是不要進(jìn)行艾灸，可能會(huì)加重肌膚疾病。

4、自發(fā)性出血疾病者：對(duì)于患有自發(fā)性出血疾病患者，最好是不要進(jìn)行艾灸，因?yàn)榘谋旧砭哂幸欢ǖ幕钛饔茫軌虼龠M(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，以免影響健康。

艾灸多久做一次

因人而異。

艾灸多久做一次是需要因人而異的，每個(gè)人的身體情況，需要艾灸的療程也是不一樣的，而艾灸起到的效果也是不一樣的，所以需要根據(jù)自身的情況而定。

艾灸對(duì)于一些急癥病癥的患者來(lái)說(shuō)，例如外感風(fēng)寒引起的感冒等，這種情況的話，則可以選擇天天進(jìn)行艾灸，一般7天為一個(gè)療程，可以根據(jù)自身疾病的好轉(zhuǎn)情況來(lái)判斷。

對(duì)于一些慢癥病人來(lái)說(shuō)，那么艾灸的頻率不需要太過(guò)于頻繁，可以一周2-3次的進(jìn)行調(diào)理，具體的時(shí)間可以詢問(wèn)中醫(yī)師。

艾灸為什么不能天天艾灸

艾灸是可以天天進(jìn)行艾灸的，但是需要根據(jù)每個(gè)人的身體情況來(lái)判斷，若是對(duì)于一些不可以頻繁艾灸的患者，反而頻繁艾灸的話，其可能反而會(huì)出現(xiàn)機(jī)體不適。

艾灸本身就是一種的慢性理療的過(guò)程，調(diào)理起來(lái)相對(duì)比較慢，所以在身體吃不消的情況下，不要天天艾灸。

艾灸后怎么看濕氣排出

因人而異，具體分析。

艾灸后出現(xiàn)排濕的現(xiàn)象，每個(gè)人都是不一樣的，所以需要根據(jù)每個(gè)人的具體反應(yīng)具體分析，例如有的人艾灸之后，可能會(huì)出現(xiàn)渾身流汗，或者咳嗽、尿量增加、拉肚子等癥狀，其也是屬于正常的排濕反應(yīng)。

但是一般排濕反應(yīng)出現(xiàn)完之后，身體會(huì)感覺(jué)到明顯的輕松，并且會(huì)有一股舒適的感覺(jué)，若是感覺(jué)身體不適的話，那么其需要注意，可咨詢當(dāng)?shù)氐闹兴帋熢儐?wèn)。

艾灸的禁忌和注意事項(xiàng)

1、不可喝冷水：在艾灸的時(shí)候，是不可以喝冷水的，因?yàn)榘谋旧砭褪且环N熱療，此時(shí)喝冷水容易導(dǎo)致身體不適，也會(huì)影響療效。

2、不可馬上洗澡：艾灸熱療會(huì)促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，并且增大毛孔，所以結(jié)束后是不可以洗澡的，以免感染風(fēng)寒等。