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天麻磨成粉末就是天麻粉，天麻能鎮(zhèn)靜止痛，常用來(lái)治療偏頭痛，三七粉在止血散瘀方面有很好的療效，那么天麻粉和三七粉可以一起吃嗎？

天麻粉和三七粉可以一起吃嗎

能一起吃。

天麻甘平，歸肝經(jīng)；三七甘苦，性溫，歸心、肝、胃經(jīng)。天麻粉和三七粉并無(wú)相克，是可以一起吃的。

天麻粉和三七粉一起吃有什么好處

預(yù)防心腦血管疾病

天麻能抑制二磷酸腺苷誘導(dǎo)的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子誘導(dǎo)的血小板聚集。三七總皂苷有明顯抗血小板聚集和降纖作用，有效地降低血脂和血清膽固醇，對(duì)高脂血癥具有明顯的預(yù)防和治療作用，因此天麻和三七一起吃降血脂，能有效的預(yù)防預(yù)防心腦血管疾病。

治療高血壓

天麻可增加外周及管狀動(dòng)脈血流量，降低腦血管和管狀血管的阻力，降低血壓，減慢心率，對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用。三七含有的成分三七總皂苷具有擴(kuò)張血管，降低增高的血壓，減慢心率，增加血流量的作用，能有效的降低血壓。天麻和三七一吃有一定的降血壓效果。

止痛

天麻含有的天麻素有鎮(zhèn)靜止疼的作用，對(duì)三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等，有明顯的鎮(zhèn)痛效果； 三七能活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕，可幫助治療治頑固性頭痛。

天麻粉和三七粉一起怎么吃

泡水

做法：天麻粉15克，三七粉5克，直接用溫水沖服即可。

功效：治療偏頭疼。

煮粥

做法：天麻粉15克，三七粉5克，大米100克加水煮成粥狀即可。

功效：化瘀止痛，適用于血淤疼痛及各種內(nèi)外出血癥病人。

天麻粉和三七粉什么時(shí)候吃好

天麻粉和三七粉一起吃一般建議在清晨空腹時(shí)食用，有利于吸收。如果胃出血應(yīng)飯后半小時(shí)吃，為了避免對(duì)胃黏膜的刺激。

天麻粉和三七粉一起吃的注意事項(xiàng)

1、天麻有毒副作用，不宜多吃，中毒劑量為40克以上，而天麻粉一天吃5到10克比較適宜。

2、天麻粉和三七粉一起吃有一定的配比，一般為3:1，具體情況應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。