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1、開(kāi)水煮好一些。

2、艾草屬于一種中藥材，性味辛、苦、溫、有小毒，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的作用，要想要達(dá)到艾草的藥理作用。

3、只有當(dāng)達(dá)到一定溫度時(shí)，破壞艾草的纖維組織，才能將有效物質(zhì)發(fā)揮出來(lái)，而溫水的溫度較低，不適宜用來(lái)泡艾草，因此無(wú)論是將艾草內(nèi)服，還是外用，一般都是使用開(kāi)水煮。