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草莓對人身體有什么好處（草莓對人身體有什么好處有什么壞處）

更新時間：2023-10-18 11:02:42作者：佚名

草莓對人身體有什么好處（草莓對人身體有什么好處有什么壞處）

1、草莓中含有胡蘿卜素，是合成維生素a的主要物質(zhì)，可以使紫紅質(zhì)正常分泌，能起到明目養(yǎng)肝的作用。

2、草莓中含有豐富的果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸等，可以急速補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動。

3、草莓可以預(yù)防壞血病，可以抑制血液的凝固，對防治動脈硬化以及冠心病有很好的作用。

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