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1、可以借助于自然界陽氣旺盛的時(shí)候，把自然界的陽氣儲(chǔ)存于體內(nèi)，然后來達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用。

2、艾灸的時(shí)候，如果是用艾條灸的時(shí)候，有艾條疚的作用，艾條可以溫經(jīng)散寒，提高機(jī)體抵抗力的作用。

3、還有一個(gè)經(jīng)絡(luò)穴位的作用，比如說我們艾灸一些足三里，可以防病保健，調(diào)理我們胃腸功能的作用。如果灸命門可以起到溫腎壯陽，防病祛病的作用。