熟地黃為什么不能直接吃 熟地黃為什么不能直接吃呢
2023-11-21
更新時間:2023-11-21 19:02:17作者:佚名
1、過度食用味精可能會造成嗜睡、頭痛、頭暈、眩暈、肌肉痙攣等癥狀。味精里面的成分主要是谷氨酸鈉,是調(diào)味的好幫手,但是在消耗中也可以分解出谷氨酸,骨氨酸在腦細胞中經(jīng)過催化,能會轉(zhuǎn)換成一種抑制神經(jīng)的制劑,攝入過多會對人體造成很嚴(yán)重的傷害。
2、一定要合理的搭配膳食,避免吃太多的味精,注意飲食清淡和衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。