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1、芹菜根有降低血壓的作用，它里面含有很多天然降壓物質(zhì)，在日常的生活中，我們可以芹菜根煮水，這樣降壓的作用才會更好，人們也會達到降壓的水平，要知道芹菜里面還含有很多降糖成分，適當食用芹菜可以預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥。

2、芹菜根也有鎮(zhèn)靜安神的作用，要知道芹菜根里面含有很多生物堿，這種物質(zhì)能夠快速的被人體吸收，還能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，如果人們的心情不是很好，也可以更好的調(diào)節(jié)心情，還可以讓人們的睡眠質(zhì)量提高，鎮(zhèn)靜安神的效果非常不錯。

3、食用芹菜根也有預(yù)防冠心病的作用，我們也可以用芹菜根水泡腳，可以輔助治療高血壓、冠心病的作用，但如果患有脾胃虛寒、大便溏薄的患者不要過多食用芹菜根，如果血壓很低也不要食用，同時芹菜根也不要喝黃瓜一起吃。