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1、菠菜和豬血可以一起吃。

2、二者同食，具有潤腸通便、清熱潤燥的作用。菠菜有養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥的功能，而豬血具有生血功效。菠菜配豬血有養(yǎng)血、潤燥、斂陰、止血的功能。

3、菠菜豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲癥等維生素缺乏癥的發(fā)生。菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養(yǎng)物質(zhì)；其所含鐵質(zhì)，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。