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文章目錄：

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世界存在生命的東西都是需要睡眠的，而為了更好的宣傳世界睡眠日人們會(huì)選擇手抄報(bào)的方式，那么世界睡眠日小學(xué)生手抄報(bào)是什么呢？怎么畫(huà)呢？接下來(lái)就跟隨本期的世界節(jié)日大全一起來(lái)看看吧！

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世界睡眠日設(shè)立背景

進(jìn)入21世紀(jì)，人們的健康意識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，五天不睡眠人就會(huì)死去，可見(jiàn)睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過(guò)程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。

世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人有睡眠問(wèn)題。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，國(guó)際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃于2001年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)――將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。

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據(jù)中國(guó)6城市的市場(chǎng)調(diào)研顯示，成年人一年內(nèi)的失眠患病率高達(dá)57%。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)與賽諾菲－安萬(wàn)特合作的“各科醫(yī)師睡眠狀況調(diào)查”得出結(jié)果，該調(diào)查對(duì)全國(guó)30家醫(yī)院的1914名醫(yī)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示，在2002年內(nèi)有69.4%的醫(yī)生存在睡眠障礙問(wèn)題。2003年中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國(guó)。

睡眠是由于身體內(nèi)部的需要，使感覺(jué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)性活動(dòng)暫時(shí)停止，給予適當(dāng)刺激就能使其立即覺(jué)醒的狀態(tài)。人們認(rèn)識(shí)了腦電活動(dòng)后，認(rèn)為睡眠是由于腦的功能活動(dòng)而引起的動(dòng)物生理性活動(dòng)低下，給予適當(dāng)刺激可使之達(dá)到完全清醒的狀態(tài)。

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睡眠原因

睡眠是一種主動(dòng)過(guò)程，睡眠是恢復(fù)精力所必需的休息，有專(zhuān)門(mén)的中樞管理睡眠與覺(jué)醒，睡時(shí)人腦只是換了一個(gè)工作方式，使能量得到貯存，有利于精神和體力的恢復(fù)；而適當(dāng)?shù)乃呤亲詈玫男菹?，既是維護(hù)健康和體力的基礎(chǔ)，也是取得高度生產(chǎn)能力的保證。接受處理內(nèi)外刺激并做出反應(yīng)的興奮度較高的神經(jīng)細(xì)胞因防止沒(méi)有經(jīng)過(guò)深加工的刺激聯(lián)結(jié)相互干擾，這就表現(xiàn)為緩解疲勞。而睡眠質(zhì)量不高是指屏蔽度不夠或睡眠時(shí)間不足以充分消化刺激聯(lián)結(jié)的現(xiàn)象。嗜睡則是病態(tài)的過(guò)多過(guò)久屏蔽。這些都是神經(jīng)控制不足的表現(xiàn)。在睡眠中由于主動(dòng)性活動(dòng)減弱，身體的狀態(tài)也得到恢復(fù)。

睡眠最主要的功能體現(xiàn)在大腦，睡眠狀態(tài)通過(guò)做夢(mèng)將大腦中的分散的記憶碎片連貫起來(lái)整理在一起。

2、世界讀書(shū)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮 圖片大全模板

人們常說(shuō)讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神，而這句話的意思也是讓人們多讀書(shū)，讀好書(shū)，而世界讀書(shū)日的設(shè)立也是為了能夠讓世界重視讀書(shū)的重要，那么世界讀書(shū)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮的是什么呢？圖片大全模板是什么呢？接下來(lái)就跟隨本期的老黃歷一起來(lái)看看吧！

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世界讀書(shū)日設(shè)立宗旨

聯(lián)合國(guó)教科文組織選擇4月23日成為世界讀書(shū)日的靈感來(lái)自于一個(gè)美麗的傳說(shuō)。4月23日是西班牙文豪塞萬(wàn)提斯的忌日，也是加泰羅尼亞地區(qū)大眾節(jié)日“圣喬治節(jié)”。實(shí)際上，同一天也是莎士比亞出生和去世的紀(jì)念日，又是美國(guó)作家納博科夫、法國(guó)作家莫里斯·德魯昂、冰島諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主拉克斯內(nèi)斯等多位文學(xué)家的生日，所以這一天成為全球性圖書(shū)日看來(lái)“名正言順”。

聯(lián)合國(guó)教科文組織在1972年向全世界發(fā)出“走向閱讀社會(huì)”的召喚，要求社會(huì)成員人人讀書(shū)，圖書(shū)成為生活的必需品，讀書(shū)成為每個(gè)人日常生活不可或缺的一部分。1995年，聯(lián)合國(guó)教科文組織宣布4月23日為“世界讀書(shū)日”，致力于向全世界推廣閱讀、出版和對(duì)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的保護(hù)。

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讀書(shū)是什么

讀書(shū)是指獲取他人已預(yù)備好的符號(hào)、文字并加以辨認(rèn)、理解、分析的過(guò)程，有時(shí)還伴隨著朗讀、鑒賞、記憶等行為。這些符號(hào)最常見(jiàn)的是語(yǔ)言文字，其他還有音符、密碼、圖表等也在此列；一般獲取過(guò)程是用眼睛觀看，也包括盲人用觸覺(jué)來(lái)識(shí)別凸字等其他獲取方式。

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讀書(shū)的內(nèi)涵

讀書(shū)是通往夢(mèng)想的一個(gè)途徑，讀一本好書(shū)，讓我們得以明凈如水，開(kāi)闊視野，豐富閱歷，益于人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個(gè)人一生的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見(jiàn)的風(fēng)景是有限的。書(shū)籍就是望遠(yuǎn)鏡，書(shū)籍就是一盞明燈，讓我們看得更遠(yuǎn)、更清晰。

3、元旦手抄報(bào)圖片大全 簡(jiǎn)單漂亮模板

元旦代表的新的一年的到來(lái)也就是新的一年的開(kāi)始，但對(duì)于元旦節(jié)有一些人們并不是很了解，而為了讓更多的人對(duì)元旦有了解，人們會(huì)選擇通過(guò)手抄報(bào)的方式，那么元旦手抄報(bào)圖片大全簡(jiǎn)單漂亮模板有哪些呢？接下來(lái)就跟隨本期的老黃歷一起來(lái)看看吧！

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元旦的發(fā)展變化

“元旦”的概念，在不同時(shí)代、不同國(guó)家，具體所指也不盡相同。中國(guó)的“元旦”這一概念，歷來(lái)指的是正月一日?！罢隆钡挠?jì)算方法，在漢武帝時(shí)期以前也是很不統(tǒng)一的。因此，歷代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏歷以春季一月為正月，商朝的殷歷以冬季十二月為正月，周朝的周歷以冬季十一月為正月。秦始皇統(tǒng)一中國(guó)后，又以冬季十月為正月，即十月初一為元旦。從漢武帝起，規(guī)定春季一月為正月，把一月的第一天稱(chēng)為元旦，一直沿用到清朝末年。

“元旦”一詞最早出現(xiàn)于《晉書(shū)》：“顓帝以孟夏正月為元，其實(shí)正朔元旦之春。 ”漢代崔瑗《三子釵銘》中叫“元正”、晉代庾闡《揚(yáng)都賦》一賦中稱(chēng)作“元辰”、北齊時(shí)的《元會(huì)大享歌皇夏辭》一辭中呼為“元春”、唐德宗-李適《元日退朝觀軍仗歸營(yíng)》一詩(shī)中謂之“元朔”。

南北朝時(shí)，南朝文史學(xué)家蕭子云的《介雅》詩(shī)中有“四季新元旦，萬(wàn)壽初春朝”的記載。宋代吳自牧《夢(mèng)粱錄》中有關(guān)于：“正月朔日，謂之元旦，俗呼為新年。一歲節(jié)序，此為之首?！钡挠涊d。

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公元1911年，孫中山領(lǐng)導(dǎo)的辛亥革命推翻了滿清的統(tǒng)治，建立了中華民國(guó)。為了“行夏正，所以順農(nóng)時(shí)，從西歷，所以便統(tǒng)計(jì)”，民國(guó)元年決定使用公歷（實(shí)際使用是1912年），并規(guī)定陽(yáng)歷1月1日為“新年”，但并不稱(chēng)為“元旦”。各省都督代表在南京開(kāi)會(huì)決定使用公歷，把農(nóng)歷的正月一日叫做“春節(jié)”，把公歷的1月1日稱(chēng)為“元旦”，不過(guò)當(dāng)時(shí)并沒(méi)有正式公布。

1912年1月1日，中華民國(guó)宣布成立，孫中山在南京就任臨時(shí)大總統(tǒng)，在就職誓詞中，孫中山以“中華民國(guó)元年元旦”為結(jié)尾。這就是中國(guó)“元旦”的來(lái)歷。

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1949年9月27日，第一屆中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議，在決定建立中華人民共和國(guó)的同時(shí)，也決定采用世界通用的公元紀(jì)年法，即我們所說(shuō)的陽(yáng)歷。元旦，指西元紀(jì)年的歲首第一天。

為區(qū)別夏歷和公歷兩個(gè)新年，又鑒于二十四節(jié)氣中的“立春”恰在夏歷正月初一的前后，因此便把夏歷正月一日改稱(chēng)為“春節(jié)”，公歷1月1日定為新年的開(kāi)始——“元旦”，并列入法定假日，成為全國(guó)人民的節(jié)日。

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世界水日是一個(gè)屬于世界的節(jié)日，在世界水日到來(lái)的時(shí)候，人們可以選擇通過(guò)手抄報(bào)的方式來(lái)宣傳，那么世界水日手抄報(bào)怎么畫(huà)呢？簡(jiǎn)單又漂亮的模板是怎樣的呢？接下來(lái)就跟隨本期的老黃歷一起來(lái)看看吧！

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世界水日宣傳口號(hào)

1、水是生命之源、生產(chǎn)之要、生態(tài)之基

2、嚴(yán)格管理水資源，推進(jìn)水利新跨越

3、推動(dòng)水利跨越發(fā)展，促進(jìn)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變

4、節(jié)約一滴清水，還原一片綠地。

5、建設(shè)節(jié)水型社會(huì)，保障城鄉(xiāng)用水安全

6、人體的70%是水，你污染的水早晚也會(huì)污染你，把純凈的水留給下一代吧！

7、發(fā)展水利，改善民

8、實(shí)行最嚴(yán)格的水資源管理制度

9、優(yōu)化配置、厲行節(jié)約、有效保護(hù)

10、珍惜水、節(jié)約水、保護(hù)水

11、保障飲水安全，維護(hù)生命健康

12、合理開(kāi)發(fā)利用，重在節(jié)約保護(hù)

13、保護(hù)水資源，改善水環(huán)境

14、加強(qiáng)河道管理，維護(hù)河湖健康

15、科學(xué)防御水旱災(zāi)害，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展

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世界水日最終宗旨

應(yīng)對(duì)與飲水供應(yīng)有關(guān)的問(wèn)題。

增進(jìn)公眾對(duì)保護(hù)水資源和飲用水供應(yīng)的重要性的認(rèn)識(shí)。

通過(guò)組織世界水日活動(dòng)加強(qiáng)各國(guó)政府、國(guó)際組織、非政府機(jī)構(gòu)和私營(yíng)的參與和合作。

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目的

為了喚起公眾的水意識(shí)，建立一種更為全面的水資源可持續(xù)利用的體制和相應(yīng)的運(yùn)行機(jī)制，1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)根據(jù)聯(lián)合國(guó)環(huán)境與發(fā)展大會(huì)制定的《21世紀(jì)行動(dòng)議程》中提出的建議，通過(guò)了第193號(hào)決議，確定自1993年起，將每年的3月22日定為“世界水日”，以推動(dòng)對(duì)水資源進(jìn)行綜合性統(tǒng)籌規(guī)劃和管理，加強(qiáng)水資源保護(hù)，解決日益嚴(yán)峻的缺水問(wèn)題。同時(shí)，通過(guò)開(kāi)展廣泛的宣傳教育活動(dòng)，增強(qiáng)公眾對(duì)開(kāi)發(fā)和保護(hù)水資源的意識(shí)。讓我們節(jié)約用水，不要讓最后一滴水成為我們的眼淚！

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霜降在二十四節(jié)氣中是第18個(gè)節(jié)氣，在霜降的時(shí)候，人們換下短袖換上長(zhǎng)袖，而為了讓更多人了解霜降這個(gè)節(jié)氣，會(huì)選擇通過(guò)手抄報(bào)的方式，那么霜降手抄報(bào)怎么畫(huà)呢？接下來(lái)就跟隨本期的老黃歷一起來(lái)看看吧！

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霜降諺語(yǔ)

夏雨少，秋霜早。夏雨淋透，霜期退后。

秋雨透地，降霜來(lái)遲。

秋雁來(lái)得早，霜也來(lái)得早。

風(fēng)大夜無(wú)露，陰天夜無(wú)霜。

今夜霜露重，明早太陽(yáng)紅。

霜重見(jiàn)晴天。

嚴(yán)霜出毒日，霧露是好天。

濃霜毒日頭。

霜后暖，雪后寒。

一夜孤霜，來(lái)年有荒；多夜霜足，來(lái)年豐收。

霜降降霜始（早霜），來(lái)年谷雨止（晚霜）。

雪打高山霜打洼。

嚴(yán)霜單打獨(dú)根草。

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秋雁當(dāng)頭叫，必有大風(fēng)到。

晚稻就怕霜來(lái)早。

霜降前降霜，挑米如挑糠；霜降后降霜，稻谷打滿倉(cāng)。

霜降前降霜，挑米如挑糠；

霜降后降霜，稻谷打滿倉(cāng)。

霜降前，薯刨完。

霜降如何預(yù)防疾病

足部保暖

老話說(shuō)：腳暖和全身就暖和。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好。再加上腳的脂肪層很薄，保溫性能差，易受冷刺激的影響。

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養(yǎng)陰防燥

霜降后，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。許多人會(huì)相繼出現(xiàn)“涼燥”癥狀，感覺(jué)咽干、鼻燥、皮膚干燥等。最主要的是預(yù)防“涼燥”，從養(yǎng)陰防燥、潤(rùn)肺益胃方面入手。

早睡早起

霜降過(guò)后晝短夜長(zhǎng)，自然界中的“陽(yáng)氣”開(kāi)始收斂、沉降。早睡可順應(yīng)陽(yáng)氣收斂，早起可使肺氣得以舒展，因此秋季養(yǎng)生就要做到“早睡早起”。

適時(shí)添衣

秋天經(jīng)受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力，但要適度。一些兒童、老年人和患有各種慢性疾病者，則要注意防寒保暖，防止“凍”出病來(lái)。

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