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文章目錄：

1、解析巨蟹座的壓力、減壓星座

2、解析白羊座的壓力、減壓星座

3、解析金牛座的壓力、減壓星座

4、解析獅子座的壓力、減壓星座

5、解析摩羯座的壓力、減壓星座

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1、解析巨蟹座的壓力、減壓星座

巨蟹座壓力、減壓星座：白羊座、天秤座和水瓶座　摩羯座、雙魚(yú)座和天蝎座

幫巨蟹減壓的星座：穩(wěn)重的摩羯座、柔軟的雙魚(yú)座、重感情的天蝎座。

巨蟹座在什么情形下最容易感受到壓力：當(dāng)巨蟹座失去安全感，或受到委屈時(shí)，很容易讓自己陷入壓力當(dāng)中。巨蟹座對(duì)于不熟悉的人事物需要有一段適應(yīng)期，如果不能讓巨蟹座有充足的時(shí)間來(lái)調(diào)適將會(huì)造成蟹子的“水土不服”

最容易給巨蟹座壓力：白羊座、天秤座和水瓶座容易帶給巨蟹座壓力。動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的白羊座，粗魯?shù)貙?duì)待巨蟹座，將會(huì)造成“水火不容”的超級(jí)壓力，天秤座的理性卻讓巨蟹座覺(jué)得冷血無(wú)情，而水瓶座的不穩(wěn)定性，帶給守舊的巨蟹座極大的心理壓力。

容易幫助巨蟹座紓解壓力：天蝎座、摩羯座和雙魚(yú)座可以替巨蟹座減壓。天蝎座和巨蟹座都具有重感情的特質(zhì)，讓蟹子覺(jué)得格外溫暖穩(wěn)重的摩羯座往往能夠帶給巨蟹座信心，而雙魚(yú)座的柔軟可以讓巨蟹座享受被呵護(hù)的擁抱。

巨蟹座的壓力征兆：

向來(lái)好說(shuō)話的巨蟹座一旦態(tài)度轉(zhuǎn)為比較強(qiáng)硬時(shí)，就是巨蟹座表現(xiàn)出正受到壓力的開(kāi)始。

巨蟹座最易用什么形式發(fā)泄：

巨蟹座需要找到一個(gè)能夠聽(tīng)蟹子發(fā)牢騷的人，釋放積壓在心里的壞情緒。

巨蟹座的抗壓與減壓秘方：

巨蟹座必須要拓展自己的交友圈，并且學(xué)習(xí)和人做有效的溝通。

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2、解析白羊座的壓力、減壓星座

白羊座壓力、減壓星座：巨蟹座、天秤座和摩羯座　射手座和獅子座

幫白羊減壓的星座：開(kāi)朗樂(lè)觀射手座、沉穩(wěn)獅子座

白羊座在什么情形下最容易感受到壓力：性急的白羊座無(wú)法忍受別人“慢吞吞”的，對(duì)于急著想要知道的結(jié)果，如果遲遲沒(méi)有辦法得到答案，白羊座除了表現(xiàn)得不耐煩，更會(huì)痛恨這種“懸而未決”的壓力，凡事求快的白羊座如果沒(méi)有辦法增加自己的耐心，很容易就像是座火山，痛快地爆發(fā)自己的情緒，讓身旁的人嚇一跳。

最容易給白羊座壓力：習(xí)慣把自己情緒隱藏起來(lái)的巨蟹座，總是搖擺不定卻又不表態(tài)的天秤座以及做事一板一眼的摩羯座，最容易給白羊座壓力。

容易幫助白羊座緩解壓力：開(kāi)朗樂(lè)觀的射手座常常讓白羊座有“反正天塌下來(lái)也有人頂著”的想法，和射手座相處也就顯得自在多了；而獅子座沉穩(wěn)的表現(xiàn)，可讓動(dòng)不動(dòng)就感到煩悶的白羊座獲得信心。

白羊座的壓力征兆：

當(dāng)白羊座說(shuō)話愈來(lái)愈大聲，并且不太想去聽(tīng)別人的解釋說(shuō)法，往往是白羊座要“發(fā)作”的征兆。需要再三研修“情緒管理”學(xué)分的白羊座，一旦覺(jué)得被人綁手綁腳，感到不舒服，這往往是壓力即將超過(guò)警戒線的征兆。

白羊座最易用什么形式發(fā)泄：

大聲吼叫常是白羊座最直接發(fā)泄情緒的方法。

白羊座的抗壓與減壓秘方：

白羊座是無(wú)法抵擋壓力的，一有壓力就會(huì)頭痛。與其自我壓抑，不如讓情緒收放自如，這更有助于減壓。

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3、解析金牛座的壓力、減壓星座

金牛座壓力、減壓星座：白羊座　雙子座和射手座

幫金牛減壓的星座：設(shè)想周到的處女座、認(rèn)真負(fù)責(zé)的摩羯座

金牛座在什么情形下最容易感受到壓力：當(dāng)發(fā)生令金牛座想破頭卻想不通的問(wèn)題時(shí)，就會(huì)讓金牛座感到壓力重重，有自我壓抑傾向的金牛座沒(méi)有辦法忍受別人在旁邊不斷催促，金牛座需要有時(shí)間來(lái)讓自己好好地思考，才能夠想得清楚。

最容易給金牛座壓力：白羊座、雙子座和射手座最容易帶給金牛座壓力。金牛座不喜歡白羊座粗枝大葉的態(tài)度，想到就做、常常變來(lái)變?nèi)サ碾p子座更讓金牛座感到緊張，而沒(méi)有責(zé)任感的射手座，常給金牛座一些意想不到的狀況，更惹得金牛座壓力重重。

容易幫助金牛座紓解壓力：做事細(xì)心而且設(shè)想周到的處女座，以及腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)的摩羯座，和他們?cè)谝黄鹂梢宰尳鹋ＷX(jué)得很放心。

金牛座的壓力征兆：

當(dāng)金牛座一個(gè)人悶著不想和別人說(shuō)話時(shí)，正是牛兒受不了壓力而在鉆牛角尖的征兆，變得不想理人；沒(méi)有力氣的金牛座，壓力一觸即發(fā)。

金牛座最易用什么形式發(fā)泄：

金牛座喜歡自己一個(gè)人好好靜一靜，其實(shí)這只是減緩壓力爆發(fā)的消極方法罷了，當(dāng)金牛座悶不吭聲的時(shí)候，正是牛兒在發(fā)泄牛脾氣。

金牛座的抗壓與減壓秘方：

找人好好談?wù)?，?huì)讓金牛座好過(guò)些，很多事情積壓在體內(nèi)只會(huì)讓自己生病而已。

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4、解析獅子座的壓力、減壓星座

獅子座壓力、減壓星座：金牛座和天蝎座　射手座

幫獅子減壓的星座：熱情的射手座。

獅子座在什么情形下最容易感受到壓力：當(dāng)獅子座覺(jué)得局面變成是沒(méi)有辦法自己掌握時(shí)，一股壓力便來(lái)了，一旦獅子座的自尊心受到挫，或是原有的地位受到挑釁，都會(huì)讓獅子座壓力竄升，獅子座喜歡被人捧著的感覺(jué)，如果突然失去愛(ài)戴的群眾，獅子座很難掩飾那種落寞。

最容易給獅子座壓力：金牛座和天蝎座最容易給獅子座壓力。金牛座樸實(shí)的作風(fēng)讓獅子座在牛兒面前再怎么炫也沒(méi)用，讓獅子座顯得很沒(méi)趣；而天蝎座過(guò)于誠(chéng)實(shí)地指責(zé)獅子座的缺失，無(wú)形中增添了獅子座的壓力。

容易幫助獅子座紓解壓力：射手座和水瓶座容易幫助獅子座紓解壓力。射手座的熱情正好是獅子座所需要的，而水瓶座獨(dú)具的智慧知性，能夠適時(shí)地讓獅子座增加自己的勇氣，對(duì)解除壓力具有幫助。

獅子座的壓力征兆：

自己想做的受到攔阻，這種壓力讓獅子座最感痛苦，發(fā)展受到限制的獅子座，郁郁寡歡時(shí)，正是壓力的征兆。

獅子座最易用什么形式發(fā)泄：

所謂“一山不容二虎”，更何況獅子座自認(rèn)為是萬(wàn)獸之王，如果壓力讓獅子座覺(jué)得難受，獅子會(huì)義正詞嚴(yán)地表達(dá)自己的想法，然后離開(kāi)讓自己壓力重重的“恥辱”，不會(huì)做困獸之斗。

獅子座的抗壓與減壓秘方：

既然天性不甘寂寞，就找些熱鬧讓自己忙吧。

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5、解析摩羯座的壓力、減壓星座

摩羯座壓力、減壓星座：白羊座和天秤座　金牛座、巨蟹座和處女座

幫摩羯減壓的星座：金牛座、巨蟹座和處女座。

摩羯座在什么情形下最容易感受到壓力：摩羯座很在意旁人的肯定與評(píng)價(jià)，也認(rèn)為自己是個(gè)重要分子，一旦摩羯座失去了工作上的優(yōu)勢(shì)，或者不受人重視，甚至出現(xiàn)負(fù)面的批評(píng)，這些都會(huì)讓摩羯座壓力四起。

最容易給摩羯座壓力：白羊座和天秤座最容易給摩羯座壓力。行為舉止常不經(jīng)意就大鳴大放的白羊座，往往造成摩羯座的壓力；做事常反反復(fù)覆的天秤座，做做表面功夫的樣子更是讓摩羯座極為反感。

容易幫助摩羯座紓解壓力：金牛座、巨蟹座和處女座，可以為摩羯座紓解壓力。值得信賴(lài)的金牛座，重情重義的巨蟹座和謹(jǐn)慎細(xì)心的處女座，很博得摩羯座的好感，也因?yàn)榻鹋Ｗ?，巨蟹座和處女座?duì)細(xì)微處認(rèn)真用心的特質(zhì)，讓摩羯座沒(méi)有壓力。

摩羯座的壓力征兆：

摩羯座一有壓力就會(huì)封閉自己，這種方式讓周?chē)娜艘哺惺艿綁毫Α?/p>

摩羯座最易用什么形式發(fā)泄：

摩羯座壓力如果過(guò)于沉重，會(huì)讓摩羯座從穩(wěn)重轉(zhuǎn)而成為暴躁，讓人頗感驚訝。摩羯座會(huì)用不斷工作來(lái)發(fā)泄自己的壓力，也從中去化解不穩(wěn)定的情緒。

摩羯座的抗壓與減壓秘方：

想要抗壓，就必須要了解壓力所代表的是什么意義，唯有知道自己不足的地方在哪里，才能對(duì)抗壓力。

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