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文章目錄：

1、孩子發(fā)燒吃什么食物比較好

2、2020小孩子戴什么比較好

3、這些食物放久了反而會(huì)比較好

4、排毒吃什么比較好 推薦這些食物

5、寶寶發(fā)燒怎么辦 家長遇到孩子發(fā)熱時(shí)的處理方法

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1、孩子發(fā)燒吃什么食物比較好

眾所周知，小孩子的身體還沒有發(fā)育完全，體質(zhì)比較的虛落。冬天是一個(gè)流感的高發(fā)季節(jié)，這時(shí)候沒注意保暖小孩十分的容易感冒發(fā)燒。那么小孩發(fā)燒吃什么比較好呢？本期的食療養(yǎng)生，為你解析。

1、香蕉：可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、菊花茶：菊花具有清熱解毒的功效，當(dāng)發(fā)燒時(shí)，用正處于開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內(nèi)熱毒的作用。因此，對(duì)于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人，適時(shí)地來一壺?zé)峋栈ú瑁梢云鸬胶芎玫耐藷禍刈饔谩?/p>

3、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

4、牛奶：牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

5、鮮果汁：鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

6、米湯：米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

2、2020小孩子戴什么比較好

飾品是很多人都比較喜歡的，結(jié)婚的時(shí)候會(huì)有三金三銀的說法，現(xiàn)在越來越多的人都會(huì)披金戴銀的。那么在風(fēng)水學(xué)中，2020小孩子戴什么比較好？下面讓本期裝飾風(fēng)水為你解析。

純銀手鐲

純銀手鐲顧名思義就是由純銀制作而成的小手鐲，長輩給后輩贈(zèng)送純銀手鐲來保平安也是民間比較流行的一種祝福方式，代表著大人對(duì)孩子的一種疼愛與呵護(hù)。

玉蟬

玉蟬始于新石器時(shí)代，意為“生生不息”。古人極其重視玉蟬，在世時(shí)常佩于身，死時(shí)含于口中。“玉”代表著干凈和潔白無瑕，而“蟬”又寓意著“蟬聯(lián)”和“一鳴驚人”。其寓意深遠(yuǎn)，寄托了長輩對(duì)孩子的期望，希望他們能夠一生純良，天真無邪。

平安護(hù)身符

平安護(hù)身符，辟邪氣保健康，斬惡煞，納福富貴，旺文增智，助學(xué)習(xí)，文思敏捷。擋幼兒關(guān)煞，不受外邪侵?jǐn)_，壓驚防驚嚇。幼兒夜啼，睡眠不實(shí)，可以將吉祥套裝放在枕頭底下，嬰兒則放在包被下。孩子外出則隨身佩戴，以免被邪勢(shì)入侵。將此護(hù)身符帶在寶寶脖子上，或掛于寶寶床頭、推車，也適合掛在孩子的書包上，或掛在兒童臥室。

長命鎖

新生兒滿百日或周歲舉行的儀式中最為流行的就是掛一個(gè)長命鎖。這在民間幾乎已成了一種約定俗成的共識(shí)。傳說它能辟災(zāi)去邪，“鎖”住生命。長命鎖多為銀制，《本草綱目》稱銀具有“安五臟、定心神、治驚悸、堅(jiān)骨、鎮(zhèn)心、明目”的功效，而純銀手鐲是大人給小孩子的一種期望，一種疼愛，一種保護(hù)。純銀飾品可以在寂靜婉約中顯出高貴典雅，這也成為千百年來前輩對(duì)后輩關(guān)愛和祝福的最佳飾品。

3、這些食物放久了反而會(huì)比較好

在人們的印象中，食物當(dāng)然是趁著越新鮮吃了越好，特別是水果等保質(zhì)期比較短的東西。但是有些食物不是越新鮮越好，這幾樣越新鮮毒素會(huì)越高。那么本期的健康飲食文化，為你解析。

1、茶葉

從某些角度來言，新鮮的茶葉的營養(yǎng)成分不一定是最好的。大家所說的新茶大多數(shù)是指采摘下來放置不足一個(gè)月的茶葉，這些茶葉大多數(shù)沒有經(jīng)過一定時(shí)期的放置，可能會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人身體有不好影響的物質(zhì)。這樣看來，如果大家選擇長時(shí)間飲用這類所謂的新茶，將有可能出現(xiàn)腹瀉，腹脹等一些不適反應(yīng)，所以大家茶葉放置一段時(shí)間后飲用。

2、咸菜

大家都知道，大多數(shù)的新鮮蔬菜都含有少量的無毒的硝酸鹽，而咸菜正是經(jīng)過鹽腌過程后形成的食物。咸菜在鹽腌時(shí)，蔬菜中這些無毒的硝酸鹽會(huì)還原成有毒的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽可以引起一些缺氧癥狀，還會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，所以說大家一定要選擇腌制時(shí)間三十天以上的咸菜食用，否則會(huì)加大食物的毒性對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。

3、豬肝

很多人是為了選擇吃到選擇更為鮮嫩的豬肝，大多選擇將豬肝急火快炒，炒熱之后趁熱吃，但是其實(shí)這樣吃是對(duì)人體有很大的危害的。豬肝是豬身體最大的解毒器官，聚集著所有的毒性代謝物，所以豬肝的毒性也是比較高的，大家若是沒有將豬肝徹底的加熱將會(huì)造成一些有毒的物質(zhì)殘留在豬肝上，所以說豬肝也需要進(jìn)行徹底加熱后方可食用。

4、桶裝水

在大多數(shù)在市面上售賣的桶裝水，無論是什么樣的成分或者起什么樣的名稱，在裝桶之前大多數(shù)是要用臭氧做最后的消毒處理，因此在大家飲用之前，對(duì)于剛剛灌好的桶裝水中都會(huì)存有較高濃度的臭氧，臭氧這種物質(zhì)其實(shí)是對(duì)人體有害的，不能直接接觸人體或被大家給食用的。如果大家選擇將剛剛灌裝好的水馬上喝，這無疑是對(duì)身體有害的。因此，大家如果選擇飲用桶裝水，可以將桶裝水放置幾天后臭氧就會(huì)自然地消失，這樣子大家飲用桶裝水就會(huì)較為安全健康。

4、排毒吃什么比較好 推薦這些食物

雖然如今食物的種類是多了，可選擇性也增加了，但是中國的食品安全問題卻是一直存在著，每年都有著各種各樣的不達(dá)標(biāo)的食品，這導(dǎo)致人們的身體內(nèi)積累了大量的毒素。那么本期的食療養(yǎng)生，講講排毒吃什么好。

1、海帶和紫菜

它們含大量膠質(zhì)。能通便促使體內(nèi)的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時(shí)多吃海帶是有益的。它們都屬堿性食品，有凈化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌癥發(fā)生率。

2、綠茶

綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。

3、黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對(duì)心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質(zhì)，有助于將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)吸附和聚集并排出體外，清滌胃腸。

4、水果或果汁

可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內(nèi)代謝過程中能變成堿性，并能使血液保持堿性。特別是它們能將積累在細(xì)胞中的毒素“溶解”，最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。

5、粗糧

常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢，使體內(nèi)毒物不會(huì)久滯腸道。粗糧中含有許多細(xì)糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素有助于調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，易為人體吸收并提高抗病力免疫功能。

6、綠葉蔬菜

綠葉菜中多為堿性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多的酸性物質(zhì)，使體液保持弱堿性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。

5、寶寶發(fā)燒怎么辦 家長遇到孩子發(fā)熱時(shí)的處理方法

對(duì)于孩子的發(fā)燒，因?yàn)楹芏喽际莿偖?dāng)媽媽，很多事情還是懵懵懂懂的，那時(shí)候就會(huì)手忙腳亂的不是所措。孩子發(fā)病也有規(guī)律的，當(dāng)你的寶寶手腳冰冷，面色蒼白的時(shí)候就一定要注意了。本期的民族文化，講講寶寶發(fā)燒了怎么辦。

1、一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗，這時(shí)再看小嬰兒，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了，溫度也降下來了。這時(shí)，家長再把寶寶叫醒，多給喂一些溫開水或紅糖水，寶寶很快就能恢復(fù)如初。

2、多數(shù)孩子還是受涼感冒引起的發(fā)熱，發(fā)熱時(shí)手腳發(fā)冷、舌苔發(fā)白、面色蒼白、小便顏色清淡，家長可以用生姜紅糖水給孩子祛寒，效果是不錯(cuò)的，如果生姜紅糖水里再加上2～3段切成一寸長的蔥白，效果會(huì)更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯里面加上兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋，煮好后，去掉姜、蔥，喂給孩子吃，能祛寒、發(fā)汗，退熱的效果不錯(cuò)，孩子也愿意吃。家長可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱后就不要加蔥了，舌苔不再發(fā)白時(shí)，姜也可以不放。

3、如果孩子發(fā)燒時(shí)手腳不冷，但面色發(fā)紅，咽喉腫痛，舌苔黃或紅，小便顏色黃、氣味重，眼睛發(fā)紅，則說明孩子身體內(nèi)熱較重，就不能喝生姜紅糖水了，家長應(yīng)該讓孩子大量喝溫開水，也可以在水中加少量的鹽，沖成淡鹽開水給孩子喝，能消內(nèi)熱。孩子只有大量喝水，多解幾次小便，讓身體的內(nèi)熱隨著尿液排出，體溫才會(huì)下降，上火的癥狀也才會(huì)好轉(zhuǎn)。

4、如果孩子白天、晚上都發(fā)熱，則說明體內(nèi)有內(nèi)熱或炎癥，家長可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分鐘后給孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不發(fā)熱時(shí)，就不要再喝了。同時(shí)盡量給孩子多喝水，吃新鮮的水果，飲食要相對(duì)清淡，不能吃魚、蝦，只能吃其他肉類及蔬菜。

5、如果孩子白天體溫正常，一到傍晚就升高，到早晨又退熱，說明孩子發(fā)熱是身體內(nèi)寒重及虧虛引起的，這時(shí)仍要給孩子喝生姜紅糖蔥水，最好再配合艾葉水泡腳祛寒，而且可以讓孩子喝肉湯和淡淡的雞湯，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，給孩子及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)讓孩子多喝水。

6、對(duì)于2歲以上的孩子，家長可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子頭頂正中的百會(huì)穴。

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