屬牛為什么不答應(yīng)你的告白（表白生肖牛）
2023-06-04
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更新時(shí)間：2023-05-19 06:08:59作者：佚名
1、中國成西瓜最大生產(chǎn)消費(fèi)國 平均消費(fèi)超100斤 西瓜的功效
2、你知道什么，西瓜的功效與作用
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在夏天不管是超市里，還是水果攤，你都會(huì)看見一種水果，那就是西瓜，而據(jù)了解，現(xiàn)在的中國已經(jīng)成為了西瓜最大的生產(chǎn)國和消費(fèi)國，那么在夏天吃西瓜有什么好處呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！
中國成西瓜最大生產(chǎn)消費(fèi)國 平均消費(fèi)超100斤
改革開放以來，我國西瓜產(chǎn)業(yè)得到了長足的發(fā)展，成為世界上最大的西瓜生產(chǎn)國和消費(fèi)國。據(jù)全國城市農(nóng)貿(mào)中心聯(lián)合會(huì)統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示，2018年中國年度銷量前十水果品種為：西瓜、蘋果、葡萄、柑橘、香蕉、獼猴桃、梨、桃、菠蘿、芒果。
到了大夏天，一定要吃的水果是什么呢？沒錯(cuò)，那就是西瓜了。小編最喜歡就是把大西瓜切成兩半，包上保鮮膜，放冰箱里凍，凍一段時(shí)間后拿出來用勺子挖著吃，給炎熱的夏天帶來了清涼，那叫一個(gè)爽啊。本期的健康飲食文化，帶你去了解下西瓜有哪些功效與作用。
1、生津止渴解暑
西瓜中含有大量的水分，是一種可以滋身補(bǔ)體的食物和飲料，適宜于中暑發(fā)熱，汗多口渴之人食用。口渴、汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊西瓜，癥狀會(huì)馬上改善。
2、利尿消炎降壓
西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì)
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